Ped-o-Pull

O Ped Pull tem como função ajudar a manter o alinhamento vertical do corpo, na estabilidade e no equilíbrio, estando o praticante em pé segurando os apoios com as mãos, irá trabalhar de forma localizada braços, ombros, a musculatura que circunda a coluna. Integrando todos esses movimentos com a ativação da powerhouse. O Ped Pull da Fisiofit é um equipamento de estrutura simples, indicada tanto a praticantes iniciantes como aos mais avançados. Se você busca novidades para o seu Studio de Pilates, essa é uma boa solução.

benefícios

  • Correção da postura através do alinhamento da coluna
  • Fortalecimento e estabilização da powerhouse
  • Tonificação de braços e pernas
  • Fortalecimento muscular geral
  • Melhoria no alongamento e na flexibilidade
  • Aumento da eficiência respiratória
  • Melhoria no equilíbrio e na coordenação motora

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